孕期与筹备坐月子之买买买

双十一下单的货，终于陆续到了。

这堆包括防溢乳垫， 产后卫生巾，裤型卫生巾，一次性婴儿纱布毛巾，纱布毛巾，干湿两用棉柔巾，怀孕期纯棉高腰孕妇内裤，私处清洗器婴儿洗屁屁神器，晒黄疸需要的婴儿遮光眼罩 etc

bebebao母乳硅胶收集器

bebebao吸奶器

bebebao宝宝辅食机

开丽待产包入院全套（这批过了好久才收到）

免冲洗月子洗发帽

当然，除了双十一，陆续也买了不少。

隔尿垫，布的买一送一，还有一次性的

余仁生滴鸡精，第一次进mom's to be会员，买了三盒，原价一盒RM228，三盒RM684，用会员折扣15.2% RM 104, 就付款 RM 580。

过后二月生日有30%折扣卷，又再加购2盒，RM 228 X 2 = RM 456 - 136.8 (30%) = RM 319.2。还多买一包红枣茶 RM10。

 每盒有8包，只要浸入热水，直接喝就好。

这个也是朋友介绍买的千禧泉，我买粉状的比较容易携带，这盒东西，RM 560，托朋友买有打折。

Lazada 买的奶瓶，皮皮之前也用这个牌子，妹妹也一样吧。

以前很常在这家店下单买玩具，最近他们开始转换路线， 卖尿片和湿纸巾了。
这次看到有优惠，就买了一套newborn starter pack (80片newborn纸尿片，nappy cream，湿纸巾）还有一套s size纸尿片+湿纸巾+thermal jar。就这样花了RM 155。

shopee 下单买的哺乳内衣，还有romper，毕竟是妹妹，不能总穿哥哥的旧衣服啦。

五年前市面没有那么多人卖炒米茶，还记得是阿姨帮我炒好了米，让我可以喝。这次就不麻烦阿姨，自己上网买。左边的是PopoMama Confinement Food 月子调理餐外送，右边的是茶饮坊购入的。

这个是我去按摩的中心买的，他们有卖SWS 28 Medical 永生育婴堂的产品。也是因为生日有折扣，买了妈妈和宝宝的洗澡汤包，两盒妈妈奶茶，还有一盒苏合丸。

这个是托妈妈帮我卖的红枣，黑枣，南枣，党参，黄芪，枸杞。

这是去走商场看到aeon有母婴展，顺手买的。

余仁生会员生日去门市可以选两样商品折扣30%, 网上申请当会员也可以另外有两样商品折扣30%。我看中了这个调理配套，门市购买RM 599, 有生日或者会员都没有折扣的。
可是这个网上购买的话，原价RM 773，会员RM599，用原价扣生日的30%的话，就剩下RM541.29。比会员价便宜好多啊。想了好几天，就下手买了。另外再加多一盒滴鸡精，RM 159.60。这个包裹，花了700大洋。我说，我是不是投资太多了？

 下单隔两天就收到了。

配套包括：
1. (余仁生) 追风苏合丸 x 2盒

2. (余仁生) 金牌白凤丸 x 1盒

3. 冬虫夏草菌丝体纯液 20ml*6 瓶 x 1盒

4. 余仁生免炖尼亚燕 6*70ml x 1盒

5. 产妇澡汤 80克*10包 x 1 盒

6. 婴儿澡汤 30克 *10包 2 盒

7. (手提) 时尚多功能保冷包 x 1个

 而且二月有优惠，买满300块，送多一包小包的滴鸡精。
我看那个燕窝，我还是在生产前快点吃掉。
其余的就是等坐月再慢慢用。


Shopee 买的衣服和包巾

月子鞋和防蚊网

这个是表弟媳送的玻璃奶瓶，知道我喜欢史努比呢。

回到办公室看到这个放在我桌上，看到纸条，知道是同事送的，感恩啊。

一套可爱的衣服包巾，谢谢啦。

除了这套衣服，也有要好的同事问了我还缺什么。其实，我还真的缺一些东西呢。哈哈，就不客气的跟她们讨了baby carrier seat。之前皮皮的时候，朋友借我用，所以也没有买。这次朋友的那个不知道转到那里去了，就要自己另外买一个。

结果她们还多买两盒鸡精给我，我超怕喝鸡精的咧，拿来蒸鱼吃我才敢喝那个鸡精。

过后又再乱乱在FB逛，看到一品院中医的posts，询问了他们家的坐月产品，定了炒米茶，也顺道买多一盒苏合丸。

苏合丸1盒RM27

炒米茶 2 包RM80

西马邮费RM12

TOTAL RM119

另一家是之前有买过小月子配套的杏山堂。这次本来是打算跟他们买产后草药植物沐浴乳的，可是现在缺货中，要等到四月才到货。订不到沐浴乳，就买第一到第七天的药材汤包吧。本来有打算要不要叫月子餐送到医院，不过老公说，他可以搞定，就让他准备我在医院的膳食，不过汤嘛，我还是买汤包给他煮好了。买了7天的药材汤包。
Day 1: 生化汤 Sheng Hua Soup -化瘀血、生新血、排除恶露
Day 2: 清补六味鸡汤 Qing Bu Six Flavour Chicken Soup -健脾祛湿、宁心安神、润肺养颜美容
Day 3: 活血调经益母汤 Motherwort Herbal Soup -活血化淤、利水消肿、补气血
Day 4: 行血祛淤田七汤 NotoGinseng Soup -化瘀止血，活血定痛
Day 5: 补脾养胃四神汤 Four Treasure Soup -健脾益胃，养心安神
Day 6: 安神补脑天麻汤 Gastrodia Fish Head Soup -平肝息风、补脑益智、祛风止痛
Day 7: 杜仲壮骨汤（配猪脊骨、姜、料酒） Kidney Tonic Herbal Soup -强筋壮骨，固腰壮肾
总计RM100

外加养生红枣党参茶 还有 养生红枣党参茶加 龙眼干和北芪  RM22.90

因为沐浴乳缺货，卖家觉得不好意思，就免了邮费。

这个是在lazada随便逛，看到有所谓的月子饭，就定了两包来试试看。反正，就算不是坐月子，也可以吃。

买不到沐浴乳，就买这个浓缩产后沐浴汤。他们家也有买大罐装的, 一瓶500ml，RM60.00。 50ml就可兑15公升的热水，所以大瓶装的可以用10次。网上买要买满 199 才免邮费。所以
我本来有考虑打算直接去他们的门市买的。拖下拖下在lazada看到这个下瓶装的有打折，小瓶装50ml的两瓶只卖RM 9.90。刚好有给免邮费的voucher，就直接下单买了5套，还省下了十块钱呢。小瓶装也有好处，不用量，直接一瓶兑15公升的热水，可以洗一次澡。我也打算带两瓶放在待产包，在医院洗手洗脸的时候也可以用一点。

本来打算去BB fair签产后按摩的配套，也在Colorys Wellness的面子书抢了礼卷，结果BB fair延迟，还以为来不及签配套了。结果他们家把活动延续在店里举行，那就直接去店面看看咯。kiasu的我，还真的第一个去到他们的店。

去店里参加推广活动的顾客都有一份小礼物，里面包括了佛手柑精油，干洗手液，还有一块香砖（可以放车或厕所）。

然后前十名在FB留言抢到礼卷的顾客，可以用礼卷领取88元折扣。我就用了礼卷买了妈妈奶茶，嗯，又再买。希望小啾啾要乖乖喝母乳，妈妈也有足够的母乳给她。

然后再看看有什么适合产后按摩的配套，这次花血本签了配套，希望产后按摩可以帮助子宫恢复，也可以让我我瘦下来。签了配套，还有抽奖，可以转两次轮盘。第一次转，还真的给我抽到好礼品，免费90分钟按摩护理，第二次转，可以在篮子里的礼品选一样（美白产品，紧致拉提产品，还有瘦身产品），不用问，当然就是选瘦身产品啦。

这就是这次买的妈妈奶茶，还有抽到的瘦身产品。

Colorys Wellness 孕妇按摩

对上一次去妈妈宝宝展看到这家 Colorys Wellness 帮孕妇按摩的中心，由于时间的关系没有询问更多，只是回来在面子书找到她们家的链接，就关注了一下，想说后期有需要就去按摩纾解一下。一月初的时候无意间看到他们面子书有通告关于一个月内 unlimited 孕妇按摩配套， 适合给怀孕16周至38周的孕妈咪。当然就是pm询问一下价钱咯。问了过后，考虑了一天， 就胆粗粗的下了定金，配套会在二月开始。我在一个月内，拿到了10次的预约，每次一个小时。算起来，真的很划算。

这个是按摩的房间，虽然另一边还有一张床，可是他们通常都不会一次接待两个客人。我都一个人按，没遇过和其他客人同时间的。

首先就是要剥光猪，换上纸内裤和浴袍。

她们会提供纸内裤，那个左边的是泡脚的磨砂膏吧。

换上浴袍后肚子遮不住，不过她们也提供一张毛毯来遮着。

按摩前， 都会泡一下脚。

泡好脚，就脱下浴袍，侧躺按摩。侧躺抱着那个大抱枕，真的很舒服。有好几次我都按到一半不知不觉的听着音乐睡着了。我所签的无限量配套，其实只有一个小时，基本上就是先右侧躺按摩背部和腿，再左侧躺按，然后就是按头部和背后。其实有一次我加钱按多半个小时，按摩手手脚脚和肚子（不过轻轻抚摸而已）。

用的都是不错的精油，没有记错的话，第一次按摩师和我介绍过，她都用佛手柑精油帮我按摩，而头部就用薄荷，有点凉凉的感觉，很醒神一下。

每次按摩完，都吃一点优格和喝一杯养生茶。

这次的孕妇按摩经验非常不错，也预定了产后按摩。

孕晚期（二十八周到三十七周） 开始要倒数咯

06-01-2020 （28 周）
本来是去KD见护士而已，不过他们把我的级别（kod warna)，变成黄色的， 所以就是要见的护士，也要见某种级别的护士，只跟我说是看护士头套有蓝色线条的。那么刚好去 KD 的那个护士那天不在，要我去KK见护士 。那天其实我以为只是去 KD 很快，就没有请假，没有先送皮皮去上学。结果只能带着皮皮去KK。问题就是KK超多人， 等验尿都要等好久。而且把皮皮放在一旁，我也担心。还好皮皮还算听话，陪我完成检查。然后护士也跟我说， 下次可以去KD先量体重、验尿才来KK，这样可以不用等那么久。也对， 其实去KD比较方便。进行了例行检查，一切还好， 继续吃药。

10-01-2020
闲来无事刷FB，看到有家专帮孕妇按摩的店有推广一个月无限次按摩配套，私讯过后，再考虑一晚，隔天赚钱签了那个配套，2月开始按摩。虽然说是无限次，不过也不可能每天都排到时间，而且每次只是一小时。

12-01-2020
BSP 13/01/20 -5.1, 4.6, 5.7, 5.5

13-01-2020 （29周+1天）
先去KD量体重、验尿和见护士检查肚子看宝宝心跳。过后再去KK见FMS，也顺便照了B超。胎盘是有点低。那个医生也看了看说，2个星期后再回来见FMS，再照过肚子看看胎盘有没有向上移。

20-01-2020 （30周+1天）
KD 见护士。例行检查，也打了ATT(anti-tetanus)的注射。打了针后两天，手臂都痛痛的。

27-01-2020
BSP 27/01/20 -4.6, 6.1, 6.4, 7.7
晚餐后有点过高，因为同学会聚会，结果不小心喝了几杯豆奶。

28-01-2020 （30周+2天）
先去KD验尿、量体重、血压和检查HB，再去KK，见护士检查肚子和宝宝心跳。过后再见FMS。照了B超，医生照了好久。胎盘还是有点低，不过还不算危险。之前护士把孕期写错，写成了33周，所以医生一直照，觉得宝宝太小了，害她以为有问题。过后再问多一下， 才发现是护士写错。立马打电话叫那个护士过来，要她自己看做错什么。直到护士走后， 才跟我说，还好是写错，不然以为我宝宝太小，就麻烦了。本来多一个星期03-02-20要见护士，不过既然这天都见了，就可以和免去下一次，然后把见护士和医生的日期排在同一天。

03-02-2020 （32周）
私人医生检查，照B超，一切还好。见完医生，就回公司，因为要节省休假，所以大多数都请半天假而已。这天也是第一次预约了按摩。下午4点到孕妇按摩中心，按到5点多，感觉很舒服。突然很庆幸签了这个按摩配套。期待这个月的女王享受啊。
预计宝宝有 1.7kg。

09-02-2020
BSP 09/02/20 -5.0, 4.9, 5.3, 6.3

10-02-2020 （33周）
先去KD验尿、量体重、血压和检查HB，再去KK，见护士检查肚子和宝宝心跳。过后见MO，一切还好。也预约了36周的时候再来KK照B超。

23-02-2020
BSP 23/02/20 -5.5, 5.5, 5.3, 6.2

24-02-2020  （35周）
照例先去KD验尿、量体重、血压和检查HB，也顺道跟护士说可以检查血糖吗？测了4.7而已。前几天自己在家一直测都超过5耶，难道我的测血器不准了？过后也直接见护士检查肚子和宝宝心跳。过后再去KK，直接拿号码见FMS。一样喝医生简单聊一下，问问生过后要不要避孕，KK有提供什么服务等等。然后血糖早上的指数比较高，医生直接增加药量（原本的一颗半750mg Metformin 增加到 2颗1000mg），也开了3个星期的药量。

接着就不用再见FMS，都见MO就好。可是去预约时间的时候，护士说下两个星期的预约有点满，也看到我其实再过一个星期也要来照B 超，就说，不如顺便做 BSP给医生review好了。那样下两个星期不用见医生。预约好时间，去到药房排队拿药，结果药剂师看到本来的下次预约时间是2个星期，就只给我两个星期的药量。等这些做好了， 就打算直接去私人医生复诊。结果去到诊所，医生不在。下午也没有回来。哎，那么我就要另外再请假了。反正医生见不成，就约老公吃午餐。
吃完午餐，我就去剪头发，把长发剪短后，真的很凉快。也顺道去Justart试吃，顺便看看有什么适合配套来当弥月礼盒。

27-02-2020 （35周）
再请了半天假去见私人医生，大致上宝宝已经2.5kg了，医生说出世的时候应该过3kg。也大约敲定38周开刀。医生也问了有没有测试血糖， 我说，有啊，今天有点高，醒来测了5.6 ，结果医生说，还好。啊？政府KK的医生知道肯定会问我吃了什么，怎么那么高咯。哈哈哈。

01-03-2020
BSP 01/03/20 -5.3, 5.0, 6.6, 5.6

02-03-2020 （35周）
这天请了一天假，早上跑去帮皮皮报名上小学，过后回家收拾一下。我的待产包还零零散散，没有收拾好。
下午就去KK复诊，发现下午没有早上那么多人。或许下次换下午来复诊比较好。拿了号码，等检查血压体重的时候问护士，可以这天直接见护士，然后下个星期不用复诊吗？结果护士说，这天也要见护士的。过后见了护士检查肚子，也听宝宝心跳，一切也还好，不过说已经36周了，要开始每个星期见护士了。过后就见MO照肚子，预计宝宝2.7kg，胎盘还是低，估计是不太可能自然产了。我也想，既然我的情况都这样， 那么去政府医院， 他们是不是也会帮我开刀呢？可是我又怕遇到经验不够的医生，还是去私人的比较好？真的好挣扎一下。过后跟医生说，我拿的药应该不太够等到两个星期，结果她直接开一个月分量给我。还顺道讨了维他命C。去预约好下一次见医生的时间后又再去取药，结果药剂师没有给维他命，我明明看到医生写可以拿呀，然后药剂师再问我，是不是孕妇，确认后才跟后面的药剂师说，孕妇可以给，才拿了一袋30颗的给我。

看完医生，看看还有时间，就走去牙科，拿了号码等看牙医。本来牙医说，3rd trimester是不会帮孕妇洗牙的，不过我说我之前一直没有时间，拖到现在。牙医也说，其实你生过后的一个月内来，还是可以免费洗的。我说，我不是因为免费不免费（反正也是付费1块钱罢了），我是没有时间。结果她说，可以帮我洗牙，有什么不舒服就即刻说，哈哈哈。当然好啦。距离上次洗牙，就是怀着皮皮的时候了。说真的，洗牙时候一直听到那个叽叽叽的声音，有点怕，可是要是硬着头皮给洗了。

09-03-2020 （36周+6日）
这天不用见医生，只是去KD见护士普通检查。一切都还好。如无意外，等再多一个星期去KK见护士和MO多一次，就要去迎接小啾啾咯。

11-03-2020 （37周）
本来打算13号才去见私人医生再去宝宝展，然后下午再去月子中心举办的哺乳讲座，结果宝宝展因为COVID19而延期了，中心也因为疫情禁止访客，全部计划都被打散了。临时决定早一点去见医生，结果早上去到，医生去替人接生，唯有先回去做工，下午才去见医生。还好下午去的时候医生已经回来了。照了宝宝，一切都好。也预约了再多一周再去见医生，他会跟我交代入院的资料和该准备什么。还有一周多的时间，我们就会和小啾啾见面咯。
预计宝宝有 2.8kg。